Mon journal d'émotions

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Avec ce journal, nous vous proposons de prendre rendez-vous avec vous-même pour faire la paix avec votre sensibilité et vous reconnecter à la sagesse de votre corps. Au lieu de retenir et de contenir les émotions, on leur donne de la place, on leur donne de l'espace pour qu'elle nous enseignent leurs messages. 90 jours qui vous permettront de vous donner le droit d'être humain(e) et de vous donner un regard nouveau sur vous-même. Listes à cocher, espaces d'écriture, mode d'emploi, exemples et bilan. Couverture souple. 9 x 6.5. Produit Québécois. Français.

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